Entrenamiento personal gratis: mejora la técnica de tus ejercicios
Hasta el entrenamiento mejor planificado e individualizado puede resultar perjudicial si los ejercicios planteados no se ejecutan de manera correcta. Para mejorar nuestro servicio, premiamos la fidelidad de nuestros clientes ofreciéndoles un seminario gratuito de 2h de duración.
Una técnica perfecta en la ejecución de tus ejercicios te permitirá obtener el mejor rendimiento posible en cada uno de tus entrenamientos. Además de ello, evitará riesgos innecesarios en forma de lesiones provocadas por ejecuciones erróneas.
El equipo de Elite-NextLevel y sus colaboradores ofrecen a sus clientes de entrenamiento personal la posibilidad de asistir a una Jornada gratuita de Técnica de ejecución de ejercicios de preparación física.
Los entrendores que desarrollarán la actividad son los siguientes:
Carlos Rodríguez Tejedor (Entrenador Personal, Crossfit Certificate Level I, Osteópata)
Mario Cañizares Sánchez-Beato (Entrenador Personal, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Máster en Alto Rendimiento Deportivo)
Juan Ribot Serrano (Entrenador Personal, Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y NCSA -CPT)
Tendrá lugar el día 2 de Marzo de 2013 en el gimnasio Virginactive de Las Rozas (Madrid), de 12:00 a 14:00h. Recomendamos tu asistencia pues trabajaremos multitud de ejercicios y progresiones para que mejores tu técnica de ejecución y puedas realizar tus entrenamientos con total seguridad por ti mismo
Dentro del programa previsto para la Jornada trabajaremos una gran variedad de ejercicios, con progresiones de dificultad, por ejemplo:
Sentadillas, fondos, abdominales, planchas, dominadas, splits, swings, thrusters… No te preocupes si no dominas la terminología, pues la sesión será didáctica. Puedes encontrar muchos de los videos de ejercicios de preparación física que trabajaremos en nuestra sección de formación dentro de nuestra web http://elite-nextlevel.com.
Aunque la Jornada es gratuita para todos nuestros clientes, recomendamos confirmar asistencia al correo info@elite-nextlevel.com o personalmente a cualquiera de los tres entrenadores que realizarán la formación, con tal de tener un número aproximado de participantes.
Os esperamos.
¡Comparte este artículo en las redes sociales!
Estimad@ lector, esperamos que este artículo te haya resultado útil. Si piensas que puede ayudar a otros te invitamos a compartirlo a través de cualquiera de estas opciones.
¡Recibe nuevos artículos en tu email!
Si te ha gustado este artículo puedes suscribirte y recibir en tu correo todas las novedades de nuestro blog
Acepto el Aviso Legal
¡Suscríbeme!
