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Artículos

¿Codo alto en recobro? (#erroresquenosonerrores)

¿Codo alto en recobro? (#erroresquenosonerrores)

Capítulo 1 de #erroresquenosonerrores: El codo alto durante el recobro de crol. Inauguramos una nueva sección de la web, con contenidos a través de los cuales […]

28 de febrero de 2017
¿Te implicas o te comprometes?

¿Te implicas o te comprometes?

“En un desayuno continental, la gallina está implicada y el cerdo comprometido. Esto es así porque la gallina solamente ha pagado una parte del precio […]

20 de enero de 2017
Características de un entrenador personal de éxito

Características de un entrenador personal de éxito

¿Cuáles son las características de un entrenador personal de éxito? Os proponemos un juego: Durante la última Startup para nuevos Entrenadores Personales (PT) para Virgin […]

16 de diciembre de 2016
Drafting en natación… y déjate llevar

Drafting en natación… y déjate llevar

“¿Cómo vas a salir en el agua?” “Buscaré unos buenos pies y ahí me quedo todo el rato” La conversación no es fingida, se trata […]

13 de julio de 2016
El popular volumen de entrenamiento

El popular volumen de entrenamiento

Buscando títulos para esta entrada, me ha parecido “ingenioso” jugar con la palabra “popular”, buscando el doble significado que ofrece sus connotaciones en el ámbito del […]

10 de mayo de 2016
La importancia del control de los ritmos mediante la percepción subjetiva del esfuerzo

La importancia del control de los ritmos mediante la percepción subjetiva del esfuerzo

La siguiente introducción está basada en hechos reales. Cualquier parecido con la realidad, para muchos de nosotros, entrenadores, es por desgracia muy común… Edu es […]

07 de enero de 2016
Seminario de técnica de ejercicios en Virginactive Las Rozas

Seminario de técnica de ejercicios en Virginactive Las Rozas

Descárgate íntegra nuestra presentación en el Seminario de técnica de ejercicios básicos de preparación física que ofrecimos en el club Virginactive de Las Rozas.

30 de marzo de 2014
Trascender

Trascender

Pep Marí, jefe del departamento de Psicología del Deporte del Centro de Alto Rendimiento Deportivo de Sant Cugat y, como él mismo se autodefine, psicólogo del rendimiento, nos cede un ensayo no publicado hasta ahora sobre la importancia de trascender. imprescindible y genial.

13 de noviembre de 2013
Micronutrientes I: Los minerales

Micronutrientes I: Los minerales

En este primer artículo sobre los micronutrientes de nuestra dieta diaria, Juan Ribot nos explica acerca de los minerales: definición, importancia, origen, dosis recomendadas, etc.

22 de octubre de 2013
Gracias Triatlón

Gracias Triatlón

Diego Mateo, gran amigo, persona y deportista, nos cuenta en un relato muy personal su relación con el mundo del deporte en general, y con el triatlón en particular. Verdaderamente emotivo.

27 de septiembre de 2013